Tagged: внутренний мир

Привычки, мешающие продуктивности

Бывает ли у вас чувство, что вы топчетесь на месте? Вроде и стараетесь изо всех сил, а «выхлопа» нет. Что делать? Ждать вдохновения, чтобы рывком наверстать упущенное, или приглядеться к себе, чтобы понять, не завелись ли привычки, мешающие работать с высокой отдачей? Решать вам. Объятия Паутины Большинство из нас...

Как перестать откладывать дела

«Я сделаю это потом» – кто из нас не говорил эту фразу? Промедление или откладывание на потом любого дела, даже самого срочного и важного, свойственно многим людям. Но у одних это случается эпизодически, а у других превратилось в привычку. Прокрастинация – так психологи называют это явление – серьезно осложняет...

Плохое настроение больше не помеха!

Период осенних депрессий приносит много проблем, это связанно, прежде всего, с изменениями в организме, так сказать подготовкой к зиме. Первое, что необходимо осознать, что депрессия и плохое настроение, это всего лишь гормоны, которые вырабатываются в излишке или в недостатке нашим организмом. Нет повода для того, чтобы усложнять и драматизировать...

Действенный способ достижения целей

Пытаясь достичь своих целей, большинство людей терпят неудачу не только по причине недостатка способностей, но и потому, что слишком рано капитулируют перед возникающими трудностями. Для того, чтобы преодолеть этот барьер, необходимо развить в себе одну очень полезную привычку: совершать волевые усилия. Когда вам необходимо взяться за какое-либо новое дело,...

Мотивация: где ее искать?

Каждый день что-то заставляет нас покидать теплые укрытия из одеял и подушек, открывать окно, чтобы вдохнуть запах нового утра и, заваривая свежемолотый кофе, напевать любимую песню. Какой-то толчок дает нам воодушевление и желание готовить вкусный завтрак, любоваться игривым утренним солнечным зайчиком, раскладывать по полкам мысли и идти на любимую...

Как женщине помочь в декрете

Сейчас большинство женщин ведут достаточно активный образ жизни. Они не сидят дома, постоянно работают, чем-либо занимаются и т.п. Благодаря этому женщина может самореализоваться, она чувствует себя более уверенной в себе и независимой, по этой причине многие дамы боятся уходить в декрет. Не секрет, что декретный отпуск предполагает то, что...

5 проверенных способов найти свое предназначение

Можно смело утверждать, что смысл и цель нашей жизни − быть счастливыми, испытывать радость от того, что происходит вокруг нас. Но очень многие люди выбирают страдания: они ходят на нелюбимую работу, живут с нелюбимыми людьми, отгораживаются от мира, не испытывая надежд что-то изменить в лучшую сторону, утопая в негативе....

Как победить лень и начать любить действовать?

С ленью бороться бесполезно, её можно только искоренить искренним пониманием того, отчего же вы не хотите что—то делать. Ленью мы часто называем отсутствие энергии. Полный упадок сил, нежелание что—либо делать. Под ленью может скрываться и страх. Чего же мы боимся? Неудачи, неизвестности. Возможно, вас сковывает туманностью будущего. Одни люди...

Внутренний диалог и его влияние на нашу жизнь

Мысленный диалог с собой… На самом деле, он не прекращается ни на минуту. Часто определенные мысли возникают в голове автоматически. Но, замечаем мы их или нет, они оказывают влияние на нашу энергетику, настроение и самочувствие. Попробуйте провести эксперимент. Сначала скажите себе: «Я полный неудачник. Ничего-то в своей жизни толком...

Как победить свои комплексы

Психологические комплексы присущи только человеку. Они являются сопутствующим моментом любого воспитания и влияния культуры на личность. Избежать комплексов не удается никому, даже на вид очень уверенным в себе и успешным людям. Наиболее распространен комплекс неполноценности, который обычно формируется в подростковом возрасте. Человек, подверженный этому комплексу, чрезмерно критически относится к...

То, что нужно попробовать уже завтра

Желание менять что-то в своей жизни в пользу улучшения ее качества — естественно для каждого человека. Однако не всегда это происходит должным образом. Многие люди, прикрывая свою слабую силу воли, обещают начать изменения к улучшению «с первого числа» или же «с понедельника». Но есть ряд вещей, к выполнению которых...

Зачем женщине быть разной?

Такой вопрос могут задать разве что убежденные феминистки. Прекрасные же создания, жаждущие личного счастья, хорошо понимают, как важно уметь не наскучить своему мужчине. И именно для этого нужно учиться быть разной — то пай-девочкой, то едва ли не демонессой, а то и вовсе немного распутной (в соответствующем месте и...

Десять уроков к тридцати годам

Тридцать лет — это именно та черта, достигнув которую, человек непроизвольно переосмысливает все произошедшее в его жизни и извлекает из этого определенные выводы. Вот несколько уроков, которые преподает школа жизни каждому человеку, достигшему тридцатилетний рубеж. Изменить восприятие действительно стоит ради того, чтобы жизнь изменилась. Если первой эмоцией, возникшей при...

Насколько осознаны наши решения

Попробуйте ответить на внешне простой вопрос: «Почему мы принимаем решения?» Что именно заставляет нас вставать по утрам, готовить себе завтрак, крутиться перед зеркалом, выбирая одежду? Почему мы склоняемся к выбору определенной марки машины или модели телефона? На этот и многие другие вопросы старается ответить весьма перспективная область науки –...

Отчего наглость — второе счастье? Обзор двух стратегий достижения успеха

Улыбаться клиентам. Угощать коллег пирогами. Слушать. Сочувствовать. Ни в коем случае не тратить последнего рубля. Оставить последнее печеньице для кого-нибудь еще. Открыто презирать покупателей. Держать коллег на грани нервного срыва. Требовать прибавки к зарплате. Говорить первым. Класть ноги на стол. Внушать страх. Прерывать собеседника. Просить большего. И во что...