Как правильно заниматься спортом. Стоп-сигналы.
Спорт не всегда приносит только пользу и радость. Иногда неправильно подобранная нагрузка приводит к развитию тяжелых последствий для организма. Существует 5 основных симптомов, появление которых на фоне занятий спортом говорит о том, что тренировку нужно прекратить. Давайте разберёмся, как правильно заниматься спортом? 1. Сухой кашель на фоне интенсивной нагрузки...