Tagged: саморазвитие

Искусство самовыражения: как воспитать в себе личность невзирая на общественность?

Каждый человек, будь это мужчина или женщина, юноша или молодая дама, хоть раз задумывался о том, как сложно быть собой. С какого возраста человек начинает примерять маски перед социумом? Со временем новые облики начинают сменять один другого в зависимости от обстоятельств, тем самым теряя то уникальное «я», которое даётся...

Внутренний диалог и его влияние на нашу жизнь

Мысленный диалог с собой… На самом деле, он не прекращается ни на минуту. Часто определенные мысли возникают в голове автоматически. Но, замечаем мы их или нет, они оказывают влияние на нашу энергетику, настроение и самочувствие. Попробуйте провести эксперимент. Сначала скажите себе: «Я полный неудачник. Ничего-то в своей жизни толком...

Как победить свои комплексы

Психологические комплексы присущи только человеку. Они являются сопутствующим моментом любого воспитания и влияния культуры на личность. Избежать комплексов не удается никому, даже на вид очень уверенным в себе и успешным людям. Наиболее распространен комплекс неполноценности, который обычно формируется в подростковом возрасте. Человек, подверженный этому комплексу, чрезмерно критически относится к...

Как понравиться себе?

Многие люди, стоя перед зеркалом, чувствуют к себе негатив. Хоть они и не показывают этого внешне, но внутри у них происходит борьба с самим собой и сравнение с другими. Есть большая разница в том, как человек себя оценивает и, каким его видят другие. Каждому хоть раз в жизни по...

Как улучшить память

Все мы люди, и у каждого из нас есть память. Кто-то легко запоминает новую информацию, кому-то это удается труднее. Человек не может помнить все как компьютер и забывание – это естественно. Но все-таки, нужно понимать, что с хорошей памятью вам станет легче в учебе, работе, да и в самой...

Как мыслить позитивно

Уже давно всем известно, что негативные мысли лишь усугубляют ситуацию. Позитивное мышление – это некий феномен, который выводит людей из депрессии, помогает восстановить энергетический запас сил и стать счастливым человеком. Теперь подумайте и дайте честный ответ самому себе на вопрос: «Насколько ваши мысли являются позитивными, какую часть занимает негатив?»....

Как человеку стать увереннее

  Застенчивость мешает человеку добиваться успехов в работе, обучении и, вообще, по жизни. Поэтому следует развивать уверенность в себе. Рассмотрим ниже семь рекомендаций:   Осознать суть проблемы.   Быть застенчивым – это не есть ни хорошо, ни плохо. Застенчивость – это одна из форм проявления эгоизма, как некая скромная...

Можно ли изменить характер?

Очень часто мы слышим «у меня такой характер, меня не изменить» или » по-другому я не умею, и тут ничего не поделаешь, я такой родился». Вера в то, что человек не способен измениться, покоиться на утверждении, что человеческие вкусы, привычки, достоинства и недостатки, типичный способ мышления и реагирования, это...

Как развить в себе креативность?

Практические советы тем, кому нужно генерировать новые идеи, а вдохновение спит. Муки творчества – знакомое словосочетание. Многим известны те мучения, которые посещают нас в процессе создания чего-то нового, не часто нас посещает муза. Хотим предложить вам некоторые упражнения, которые не зажгут в вас природный талант, но при известной доле...

Выражение собственного «Я»

Каждый человек стремиться выразить свой внутренний мир, показать свою индивидуальность. Таковая определяется не только манерой говорить, жестикулировать, но и способностью грамотно одеваться. Самовыражение в одежде — наилучший способ выразить себя. Неповторимый вкус делает каждого человека особенным, помогает лучше понять и почувствовать, кто стоит перед тобой, что стоит обсуждать с...