Вредно ли мечтать?

test jan 24 10.52 008

Люди твердят – мечтать не вредно! Оказывается, все вранье! По меньшей мере, мечтать не полезно. Конечно, мечты порой помогают нам не опускать руки и мотивируют на достижения. Но, оказывается, бывает и наоборот. Иногда твердая привязка к земле вместо витания в облаках – это именно то, что по-настоящему нам нужно.

Мечты мешают счастью.

Согласно исследованию, проведенному гарвардскими психологами Дэниелом Гилбертом и Мэттью Киллингсуортом, 50% драгоценного времени многие люди тратят на отвлеченные вещи, вместо определенного занятия. Чтобы узнать, что же так крадет их внимание, ученые разработали приложение для iPhone, залили его в сеть и предложили добровольцам принять участие в опросе. Таким образом, набралось 2000 человек, возраст которых варьировался от 8 до 88 лет. Испытуемые должны были постоянно отвечать на один вопрос: чем вы заняты в этот самый момент и о чем ваши мысли?

Так выяснилось, что о деле практически никто не думает. Большинство начинали мысленно возвращаться к прошлому, жалея о поступках и мечтая стереть какой-то постыдный эпизод из своей жизни. Интересен факт, что люди склонны отрываться от реалий независимо от вида деятельности, который они выполняют в данный момент. Погружаясь в мечты, люди теряют эмоциональную устойчивость: грезя о будущем, заранее готовятся к провалам и неудачам, вспоминая прошедшие события, укоряют себя за ошибки. Такой дисбаланс мешает ощущению простого счастья. Но мы живем здесь и сейчас, и жизнь у нас одна.

file0001840209128 (1)

Мечты снижают работоспособность.

Мечты вторгаются даже в зону отдыха человека, в единственное, казалось бы, прибежище. Люди привыкли думать, что писать нудный отчет будет веселее, если параллельно занимать себя мыслями об отпуске. На деле, внимание рассеивается и ошибки практически неизбежны. К тому же работа протекает медленнее. Правое полушарие мозга, ответственное за воображение, эмоциональные краски работает, также как левое полушарие, задачей которого является анализ, мышление, последовательная обработка информации. Они могут сосуществовать в процессе, если речь идет о чем-то несложном. Например, говорить по телефону и рисовать.

Однако же, если два полушария загрузить «на полную катушку», они будут работать разрозненно, обособленно друг от друга. Следовательно, выполнение третьей задачи не вписывается в общую схему. Причина удивительно проста: мы располагаем только двумя полушариями. Значит, если работник занят сладкими грезами, то наверняка упустит что-то существенное. А если предается мечтаниям, находясь на отдыхе, то смысл последнего совершенно теряется. Ведь так можно пропустить и не накопить ярких реальных впечатлений. А ведь они греют душе больше, чем утопание в мечтах.

Мечты ведут к депрессии.

Удивляться тут нечему. Чем заполнены мечтания среднестатистического человека? Богатством, успехом, у дам – прекрасным принцем на белом коне, куда же мы без него родимого. И чем эффектнее воспроизводятся мечты в воображении, тем более велик их шанс превратиться в иллюзии. Никто, к сожалению или к счастью, не принесет ничего на «блюдечке с золотой каемочкой». А Небесная Канцелярия уже разрывается от просьб миллиардного населения Земли. Наверху явно не стремятся завернуть мечту в посылочку и отправить аккурат адресату, да прямо в руки.

Конечно, чуда из нашей жизни исключать не стоит, они случаются, возможно просто не в том виде, в котором мы себе напридумывали. Мы их можем и не заметить. И вот оно – мозг в полой уверенности, что жизнь не складывается, преподносит очередную депрессию. Переубедить его – дело нелегкое.

Мечты порой имеют свойство не сбываться.

Вопреки популярнейшему слогану, пропиаренному в СМИ, такое в жизни случается. Но постойте, если вы мечтаете о красивом саде возле дома, то это, скорее – цель. Важно сразу перейти на этап обдумывания вопроса – как на это райское чудо заработать. А попусту перемалывая в голове образ того, как вольготно и прекрасно лежать в гамаке под серенады птиц, попивая прохладный коктейль – это вредное мечтание. Бесценное время утекает, пока воображение вырисовывает бесполезные картинки. Попробуйте восстановить в памяти свои исполнившиеся мечты. Наверняка они обрели реальную форму через какое-то время после того, как вы прекратили их «мусолить» в голове. Тут действует принцип визуализации: вообразил, погрезил и позабыл. Ведь картинка, которая то и дело назойливо вторгается в ваше воображение, расстраивая тем, что до нее «не достать рукой» в этот самый момент, мешает действовать и заставляет нервничать. И как в этом лихорадочном состоянии браться за превращение мечты в цель? Мы понимаем – никак. Соответственно, дальше вашей головы эти прекрасные мысли не пойдут. Вот такие чудеса в решете.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.