The Portal уникальный информационный портал о жизни. Обновляющийся ежедневно контент, интересные статьи, злободневные темы, и много полезной информации, все это вы сможете найти в нашем журнале. Задачей портала является помощь нашим читателям в решении повседневных жизненных вопросов, как самых обыденных, так и глубоких и сложноразрешимых.

space-019-650x366

Фотогалереи — Космос

Предлагаем вашему вниманию подборку фотографий, так или иначе связанных с темой космоса: Огромные туманности примерно 7500 световых лет от Земли в южном созвездии Карина киль (из старого южного созвездия Арго Навис, корабль Ясон и аргонавты, из греческой мифологии). Расположенные в галактическом рукаве Персея, туманности Сердце (справа) и Душа (слева)...

photo-1474378867955-38ec208e08e2

Почему пары разводятся, прожив вместе десятки лет

Когда люди, посвятившие друг другу треть своей жизни, решают разойтись, это не прихоть или легкомысленный порыв. Для знакомых и близких такое событие может стать неожиданностью, но в его основе лежат глубокие проблемы, которые накапливались годами и, наконец, выплеснулись наружу. Почему же так происходит? 1. Люди незаметно отдалились друг от...

1394

Как помочь ребенку преуспеть в школе?

Несомненно, каждый родитель желает видеть своего ребенка успешным в школе и заинтересованным в учебе. Перед новым учебным годом мама и папа пытаются подготовить чадо к жизни в образовательном учреждении: покупают вместительный рюкзак, новую школьную форму, красивые принадлежности, рассказывают о правилах поведения в стенах школы. Однако на этом их задача...

wpid-eb12456db11b897ae023995094ea2543

Ониомания: разрушительная жажда покупок

Одежда, косметика или новые гаджеты – большинство людей получают удовольствие от покупок. Для одних шопинг просто приятное времяпровождение, для других – настоящая зависимость. Неуемная жажда покупок называется ониоманией и считается поведенческим расстройством. По мнению специалистов, она схожа с игроманией и клептоманией.   Многочисленные исследования доказали, что пристрастие к шопингу...

1378309109_son

Как улучшить здоровье за счет правильного сна

Качество жизни человека во многом зависит от полноценного здорового сна. Законы природы просты: солнце встает — действуй. Солнце садится — необходимо снизить активность, жизнь замедляется, всем спать. Ложись рано, вставай рано Человек является частью природы. Около 21 часа вечера и до начала 2 часа ночи расслабляется его нервная система....

1466667175_1

Четыре главных мифа о разводах

Люди создают мифы о разводе по причине страха: ведь расставание всегда приносит с собой кардинальные жизненные перемены. Они касаются той структуры, частью которой мы за долгое время становимся сами, а именно, института семьи. Когда люди начинают критиковать тех, кто разводится, обычно они сразу указывают на предстоящие изменения привычного уклада...

kak-stat-smelym

Как стать смелее за 5 простых шагов

Иногда жизнь требует решительных действий, но совершить поступок, переступить через определённую черту бывает попросту страшно. Однако, избегая решительных действий и оттягивая важный момент, мы ставим себя в ещё более невыгодное положение: чем дольше ждать, тем меньше времени останется для манёвра в случае чего, а страх за это время усилится...

27195927b163

Движение — единственный способ борьбы с осенней апатией и ленью

С наступлением осени городские виды становятся все более и более унылыми и однотонными. Дни обычного жителя мегаполиса начинают походить друг на друга, как братья-близнецы, в конце концов, превращаясь в одну сплошную вереницу, из которых вряд ли хоть один может запомниться надолго. И нередко с наступлением осени, а затем и...

3

Фотогалереи — Самые необычные мосты

В Сингапуре находится одно из самых красивых строений мира — мост Хеликс, построенный в виде молекулы ДНК. Как и другая Сингапурская архитектура уникальный и необычный дизайн моста органично вписывается в стиль построений этой местности, признанной повсеместно за свои заслуги «городом будущего». Названный “мостом Ветра и Дождя” и скрытый среди рисовых областей и гор, Шеньян находится в китайской...

Two businessmen in business suites facing off with boxing gloves

Как выйти победителем из рабочих конфликтов

Когда конфликтная ситуация застает врасплох, найти нужные слова и дать отпор бывает сложно. Но умение выбрать стратегию необходимо, ведь в ходе рабочего процесса отстаивать свои интересы приходится и перед начальством, и среди коллег. Узнав, как предотвратить конфликты на работе, вы справитесь с задачей! На работе Кому не приходилось слышать...

normal______________1_

Почему мы смущаемся и как это преодолеть

Нам известно о чувстве неловкости. У 80% людей при этом краснеют лицо и шея. Что мы способны предпринять, чтобы преодолеть это чувство? Данный ответ вы найдете ниже. Смущение – реакция организма на страх Стеснение появляется из-за того, что происходит диссонанс между тем, как мы обязаны отреагировать на ситуацию, и...

lblb-563x353

Диета: заблуждения и реальность

Что значит слово «диета», объяснять никому не надо, но вот как правильно ее придерживаться, знают немногие. К специалистам обращаются считанные единицы, большинство же, начитавшись статей и наслушавшись знакомых, считают себя знатоками и действуют, как считают нужным. А потому часто следуют неверным представлениям и мифам, полагая их правильными. Быстрый сброс...

image

Японская уличная мода

Только к началу XXI века появилось такое отдельное направление в моде, как японская уличная мода. До этого времени японская уличная мода во многом подражала европейской моде. Теперь же она имеет собственную аббревиатуру – JSF, которая расшифровывается, как Japanese Street Fashion. В основном это понятие объединяет в себе то, как...

Evite-esguinces-tobillo_ALDIMA20130905_0021_3

Профилактика травм при беге: 6 самых главных правил

Бегуны не застрахованы от травм. Интенсивные тренировки рано или поздно к ним приводят. Травмы чаще случаются у новичков, которые еще не знают всех тонкостей бега. Надлежащая подготовка к занятиям, здравый смысл и здоровые привычки помогут вам избежать травм и продолжать полноценные тренировки. Вот основные правила: 1. Разогрейтесь! Перед каждым...