Удивительные вещи, которые могут вызвать появление морщин

Вы тратите деньги на косметику против морщин, в то время как, возможно, не знаете, что на возникновение этих неприглядных атрибутов возраста влияет ваше поведение и привычки, которые вам кажутся безобидными. Вы будете удивлены!

Слишком много сидите

Иногда достаточно делать физические упражнения два раза в неделю в течение получаса, и ваша кожа будет выглядеть намного моложе и свежее. Это заключение канадского исследования, обнаружившего, что кожа людей, ведущих сидячий образ жизни, выглядит намного старше, чем их сверстников, которые придерживаются обычного режима тренировок.

Переусердствуете с мясом, молочными продуктами, сахаром и алкоголем

Недавнее исследование показало, что люди, чей рацион состоит в основном из мяса, колбасных изделий, молочных продуктов и сладостей, имеют гораздо более повреждённую кожу, на которой чаще и в большем количестве появляются морщины. По данным факультета дерматологии Американской академии, сахар и алкоголь являются крупнейшими виновниками морщин. Наоборот, наиболее эффективной профилактикой морщин являются овощи, оливковое масло и рыба.

Пьёте напитки через соломинку

Любые гримасы или движения лица, которые вы постоянно повторяете, способствуют всё большему возникновению морщин. Хотя это и не всем понятно, например, непрерывное питьё напитков через соломинку углубляет носогубные складки, и мы замечаем морщины в уголках рта.

Забываете о солнцезащитных очках

Вы рассматриваете очки, как модный бесполезный аксессуар, который либо игнорируете, либо часто о нём забываете? Прищуривание глаз от солнца углубляет тонкие «гусиные лапки» вокруг глаз. Кроме того, качественные солнцезащитные очки являются защитой от солнца для нежной кожи вокруг глаз.

Спите на одной стороне

Вы привыкли спать всегда на одной и той же стороне? Это опять способствует возникновению морщин. Постарайтесь больше спать на спине.

Не снимаете макияж

Кожа вокруг глаз очень тонкая, чувствительная, и, таким образом, более склонна к появлению морщин. Важно не только использовать высококачественные косметические средства, но также обратить внимание на последующее удаление макияжа. Пусть ваша кожа будет хорошо отдохнувшей.

Слишком тщательное очищение

Достаточно очищать лицо дважды в день. Если вы делаете это слишком часто, вы только пересушиваете кожу, и она становится более склонной к морщинам.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.