Ученые: сон не помогает забыть неприятности

Неприятности, связанные с травматическими событиями, не забываются после сна. Отдых, наоборот, заставляет мозг обрабатывать пережитые эмоции. При этом воспоминания сильнее оседают в памяти. Ученые советуют людям с таким расстройством какое-то время не спать. Об этом пишет The Daily Mail. Специалисты из Оксфордского университета продемонстрировали добровольцам фильм с тяжелыми сценами. Часть людей после этого продолжали бодрствовать, другие отправились спать. У добровольцев, продолжавших после фильма заниматься своей обычной деятельностью, число и интенсивность неприятных воспоминаний от фильма оказалось меньше. Медики часто назначают снотворное людям с травматическим расстройством. Ученые считают, это не совсем верная тактика. Гораздо важнее консультации с психологом. В некоторых случаях человеку лучше не спать определенное время, чтобы пережить «вредные» эмоции.

Источник МедВести: http://medvesti.com/news/world/31803-uchenie_son_ne_pomogaet_zabit_nepriyatnosti.html

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.